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第14号 食べ過ぎに注意！生活習慣病予防
2019.10
この度の台風19号により被災された皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
秋といえば「食欲の秋」です。美味しい食べ物が多く、ついつい食べ過ぎてしまいがちですが、一度食生活を変えてしまうと戻すのはとても大変です。生活習慣病の原因にもなります。
特に、 60歳代は歳をとるにつれて運動量が減る中で、食事で摂取する1日当たりのエネルギー量が男女とも一番高いデータが出ています。（厚生労働省 平成29年 国民健康・栄養調査結果より）
「食欲の秋」だからこそ、食生活の見直しをするのに良い機会かもしれません。
当院メールマガジンに登録された方へつるまき通信 第14号をお送り致します。
-------------------------------------------------------------☆つるまき通信 第14号の内容
- 生活習慣病とは
- 院長通信（ブログ）
- ブログ「ありがとう」
- 第10回 おうちで楽々介護食 開催報告
1. 生活習慣病はサイレントキラーとも呼ばれ、ある日突然、心筋梗塞や脳梗塞など命にかかわる疾患を引き起こします。
2. 2009年より、院長通信（ブログ）を毎月1回更新しています。
● 1.コスモス祭の開催報告 2.介護医療院「抑制ゼロ」を実現 3.院内デイケア「おつる茶屋」はじめました3. ブログ「ありがとう」では、退院された患者さま及びご家族から、当院に寄せられたメッセージをご紹介させていただいております。
4. 多くの方にご参加いただき、ありがとうございました。
次回の楽々介護食開催は2020年3月5日（木）を予定しております。是非ご参加ください。
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発行者
医療法人社団 三喜会 鶴巻温泉病院
神奈川県秦野市鶴巻北1-16-1
ホームページ https://www.sankikai.or.jp/tsurumaki/
代表電話 0463-78-1311
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